¿Qué es un Coaching Mental o Entrenador Mental?
Por ahora usted probablemente ha escuchado el término "entrenador de vida" o "entrenador mental". Después de todo, Pep Guardiola entrenador del Barza tiene lo que debe para ser un campeón y guiar a su equipo el Barcelona de España, estratégicamente a logros inimaginables siendo el mejor entrenador de Futbol a nivel mundial claro por ahora! Pero la idea del coaching o entrenamiento mental, siendo probablemente suena un poco mejor. ¿Qué es el coaching mental? ¿Cómo lo consiguió? Se puede obtener una línea entrenador mental?
Entrenamiento mental es lo que suena: cómo entrenar a tu mente. Muchas personas emplean un entrenador mental para ayudar a lidiar con situaciones estresantes o de estar mejor preparados en el mundo de los negocios. Los atletas de alquiler entrenadores mentales para ayudarles a obtener mejores resultados. Muchas personas encuentran que es más fácil contratar a un entrenador mental en línea y comunicarse con él o ella a través del correo electrónico y mensajería instantánea. Esto se debe a los e-mails y mensajes pueden ser leídos y respondió a cuando el cliente tiene tiempo.
¿Qué puede hacer un entrenador mental que ayuda?
1. Enfoque. Su entrenador mental le ayudará a descubrir qué cosas se están poniendo en el camino de su capacidad para lidiar con ellos. Juntos identificar sus distracciones y su entrenador mental le ayudará a aprender a bloquear las distracciones hasta que pueda tratar con ellos de frente. Cuando esto se hace con una línea el entrenador mental, su entrenador mental podría pedirle que envíe fotos de su espacio de trabajo y el espacio personal, así como lista de las interrupciones periódicas que podría enfrentar.
2. Aumentar su productividad. Juntos, usted y su entrenador mental de trabajo para ayudarle a aumentar su nivel de productividad. Su entrenador mental le enseñará cómo dar prioridad a sus proyectos y gestionar mejor su tiempo para hacer más cosas cada día. Cuando usted trabaja con un entrenador mental en línea, usted puede seguir un calendario basado en web y registro de la productividad. Su entrenador mental vistazo a lo que hay que hacer y lo que realmente se las arreglan para completar. Su entrenador analizará la cantidad de tiempo que realmente dedican al trabajo y la cantidad de tiempo que pasa haciendo tareas administrativas o descansar.
3. Relajación. Mucha gente tiene problemas para relajarse y asi liberarse efectivamente del estres para llegar a dar su maximo rendimiento. Su entrenador mental comprende esto, y él o ella le ayudará a desarrollar las técnicas de relajación que se puede utilizar tanto en el momento en medio de una situación estresante y más adelante, cuando lo que necesita para relajarse después de un día difícil. Cuando se trabaja con una línea entrenador mental que él o ella podría enviar enlaces a videos o artículos que él o ella ha escrito, o puede usar un servicio de mensajería instantánea que te guiará por los pasos de las técnicas de relajación diferentes.
Estos son sólo tres cosas que un entrenador mental le puede ayudar y las formas en que puede trabajar con un entrenador mental en línea para ayudarle a mejorar su desempeño diario. Muchas personas consideran que la contratación de un entrenador mental de un gasto superfluo, pero si usted está teniendo problemas para cumplir con sus metas diarias usted encontrará que un entrenador mental puede ayudar a que una gran cantidad.
http://radiouniversoperu.blogspot.com/2011/10/radio-universo.htmlPrograma Radial "CREATUDESTINO"
No hay comentarios:
Publicar un comentario